Cours listé dans la catégorie Les techniques de la guitare

La technique de l'aller retour

Cette technique consiste à attaquer avec le médiator (un coup vers le bas, un coup vers le haut) chaque note pincée par la main gauche. Elle n'est pas très difficile à maîtriser, à condition bien sûr de ne pas brûler d'étapes (vouloir aller vite dès le départ !), et permet d'avoir un jeu réellement impressionnant. Cela dit, n'oubliez jamais que la technique doit avant tout être au service de la musique.

N'hésitez pas à écouter les différents exercices à l'aide des boutons de lecture mis à disposition. C'est toujours plus sympa de savoir comment sonne une séquence avant de la travailler. Cela vous donnera également une idée du but à atteindre.

Quelques conseils avant tout

  • Respectez scrupuleusement l'aller-retour (un coup vers le bas, un coup vers le haut).
  • Travaillez chaque boucle en commençant avec un coup de médiator vers le bas, puis alternez en commençant avec un coup de médiator vers le haut.
  • Évitez les médiators trop fins (moins d'un mm d'épaisseur). J'utilise des Jim Dunlop 3 mm.
  • Le mouvement du médiator doit venir du poignet (pas de mouvement du coude ou des doigts).
  • Travaillez les exercices avec un métronome ou une boite à rythme.
  • Au début (les premiers mois !), travaillez lentement, il vaut mieux faire tourner un exercice lentement pendant deux minutes plutôt que vite et 1/10ème de seconde.
  • Étouffez les cordes graves en laissant reposer la paume de la main droite sur le chevalet de la guitare. Cela vous évitera d'être gêné par la vibration des cordes à vide.
  • Bossez avec le minimum de distorsion. Cela vous obligera à soigner votre attaque, et épargnera les oreilles de vos proches. Je préfère travailler l'aller-retour sans ampli !
  • Les exercices qui suivent sont à travailler tous les jours, un maximum de temps.

Exercices sur une corde

Ex 1 : séquences avec quatre notes par temps; essayez d'accentuer la première double croche.

Tablature exercice médiator exemple 1

Ex 2 : séquence proche de la précédente; vous allez utiliser une autre combinaison de doigts.

Tablature exercice médiator exemple 2

Ex 3 : un classique, une montée chromatique sur une corde (à travailler aussi en descendant).

Tablature exercice médiator exemple 3

Ex 4 : séquences avec six notes par temps; accentuer la première note de chaque sextolet.

Tablature exercice médiator exemple 4

Ex 5 : en utilisant d'autres doigts dans le sens descendant.

Tablature exercice médiator exemple 5

Ex 6 :

Tablature exercice médiator exemple 6

Exercices sur deux cordes

Ex 7 : surveillez bien l'attaque vers le haut de la quatrième note de chaque groupe.

Tablature exercice médiator exemple 7

Ex 8 : par rapport à l'exercice précédent, tous les coups de médiator sont inversés.

Tablature exercice médiator exemple 8

Ex 9 : avec trois notes par cordes.

Tablature exercice médiator exemple 9

Ex 10 : surveillez bien l'attaque vers le haut de la sixième note de chaque groupe.

Tablature exercice médiator exemple 10

Quelques séquences pour mélanger tout ça !!

Les quatre exercices suivants sont difficiles à cause de fréquents changements de cordes, surtout à tempo élevé. Alors ne brûlez pas d'étapes, donnez-vous du temps. Une fois le tempo de 176 bpm à la noire atteint, vous commencerez à jongler dans la cour des grands. Il m'a fallu au moins deux ans pour y parvenir en bossant tous les jours ou presque. Mais que je vous rassure, je ne suis pas doué !

Ex 11 :

Tablature exercice médiator exemple 11

Ex 12 : sonne comme l'exercice précédent avec tous les coups de médiator inversés.

Tablature exercice médiator exemple 12

Ex 13 :

Tablature exercice médiator exemple 13

Ex 14 :

Tablature exercice médiator exemple 14

Exercices sur trois cordes

Ex 15 : prenez une bonne assise du pouce de la main gauche derrière le manche pour faciliter l'écart.

Tablature exercice médiator exemple 15

Ex 16 : une extension des exercices 12 et 14.

Tablature exercice médiator exemple 16

Ex 17 : une extension de l'exercice 11; soigner le saut de corde du retour en début de boucle.

Tablature exercice médiator exemple 17

Exercices sur toutes les cordes

Je tiens tout d'abord à vous rassurer. Si vous avez parfaitement assimilé les séquences précédentes, les exercices suivants seront faciles. Travaillez-les en boucle jusqu'à ce que mort s'en suive, vous pourrez ensuite vous jeter sur la page Plans personnels en toute tranquillité.

Ex 18 : quatre notes par temps pour cette gamme de sol majeur; chaque note doit sonner parfaitement.

Tablature exercice médiator exemple 18

Ex 19 : flexion, extension Monsieur Jean-Claude Dus ! Bref ! Extension de l'exercice 3, utilisé dans la montée rapide de ma compo "Poursuite".

Tablature exercice médiator exemple 19

Ex 20 : six notes par temps pour un de mes favoris, toujours en sol majeur (extension des exercices 9 et 10).

Tablature exercice médiator exemple 20

Quelques guitaristes utilisant fréquemment cette technique

  • Joëy TAFOLLA
  • Tony Macalpine
  • Paul GILBERT
  • Vinnie MOORE
  • Patrick Rondat
  • Steve VAI
  • John PETRUCCI
  • Jason BECKER

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26 commentaires à propos de ce cours

Écrit par alkiss89
Le 19/09/2016 à 17h45
ouffff!!! ça le fait
une question stp?
quels doigts main gauche utilises tu pour les doigtés ex:
1 3 5 ou 7 9 8
et
7 8 10 11etc..
merci
Écrit par lukesolo99
Le 21/09/2016 à 08h47
pour 1 3 5 généralement j'utilise : index majeure , auriculaire
Écrit par lambibi
Le 12/07/2017 à 22h20
une question aussi le médiator.....se tien comment.....? la pointe qui dépasse de peu au beaucoup ou alors on laisse plus la pointe sur un côté..? et alors on joue plus avec l’arrondi?
Écrit par lukesolo99
Le 13/07/2017 à 11h53
En principe, on laisse effectivement légèrement dépasser la pointe du mediator.
Bonjour,
Est-ce qu'il est préférable de laisser les doigts en place (par exemple l'index) pour économiser les mouvements ? Ou faut-il relever chaque doigt après la note jouée ?
Merci
Écrit par lukesolo99
Le 09/11/2017 à 19h50
cela dépendes des cas. Pour une séquence sur une corde, on peut laisser l'index en place. Pour plusieurs cordes il faut le laisser mobile pour préparer les changements.

Nico
merci pour tous ces exercices ils ont très efficaces 0)
Écrit par Valentin
Le 16/12/2018 à 14h12
Parfait. C'est le genre d'exercice que je recherchait, merci.

J'ai commencé à apprendre cette technique il y a quelques mois et j'arrive à maîtriser à peu près mais pas très vite. Il me manque encore la rapidité dans les doigts.

Bonne idée d'avoir mis des liens audio pour aider ;)

J'ai lancé un site en Aout de cette année sur l'apprentissage de la guitare et la mao en autodidacte. https://www.placedesmusicos.fr

(PS :je veux pas faire de pub invasive avec mon lien, si ça dérange, supprime le ;)

Bonne continuation.
Écrit par Chouxrave
Le 31/01/2019 à 09h44
Bonjour,

Tout d'abord, merci pour le travail effectué.
le sujet est un peu ancien mais je tente ma chance. Je suis débutant et je me pose la question sur les doigts utilisés dans chaque exercice. Peut être que cela n'à pas d'importance ?
Merci.
Écrit par lukesolo99
Le 03/02/2019 à 10h50
Les doigtés sont très important au contraire.
Pour une séquence dans les cases 4-5-7, utiliser respectivement index-majeur-auriculaire
Pour une séquence dans les cases 4-6-7, utiliser respectivement index-annulaire-auriculaire
Pour une séquence dans les cases 4-6-8, utiliser respectivement index-majeur-auriculaire

Nico
Écrit par Chouxrave
Le 05/02/2019 à 09h36
Merci pour les précisions. Je vais devoir remplacer l'annulaire par l'auriculaire et c'est pas gagné !
Salut Nico une petite question pour les Tempos élevés vaut-il mieux laisser le poignet fixe sur le chevalet et il s'articule et accélère sur chaque corde ?
où le déplacer le long du chevalet et à ce moment-là il accélère sur chaque corde ? j'espère que je me suis bien fait comprendre...
tout ça pour dire que selon l inclinaison du poignet ça haltère la vélocité non ?...que me conseilles-tu ? merci d'avance pour ta réponse et pour ton site exceptionnel...
Écrit par lukesolo99
Le 11/04/2019 à 19h29
Merci pour ton compliment.
Je pense qu'une vidéo de ma part sera plus parlante pour toi qu'un long discours.
Tu peux regarder la vidéo de cours que j'ai fait pour ma cover de Vivladi Tribute, elle devrait réponde à tes questions en terme de position.
Amicalement

Nico
Génial. Merci
Écrit par totonova
Le 25/12/2019 à 10h03
Bonjour et un grand merci pour votre travail.
Que me conseillez vous pour travailler au mieux ces exercices ?
Combien de temps sur chaque exercices ?
Passer du premier jusqu'au dernier 5mn sur le 1, 5mn sur le 2 etc etc....?
Ou peut etre palier par palier commencé à maitriser du n°1 à 10 et ensuite passer du 11 à 20 ?
Merci à vous et joyeux Noel !!!
Écrit par lukesolo99
Le 26/12/2019 à 17h01
Hello,

A mon avis il faut déjà avoir une bonne aisance sur les exercices sur une corde. Ne pas être pressé. Il m'a fallu 2 ans à raison de 2 heures par jour pour maîtriser, c'est dire le temps que ça prends.
Et je continu de bosser tout ça même 20 ans après pour entretenir.
L'ensemble des propositions de votre site, vidéos, dossiers techniques, tablatures etc est tout simplement Remarquable et Impressionnant.
J'achète vos tablatures plus en guise de soutien que par utilité parce qu'à mon age (66)et à mon niveau (2 médiators, guère plus) j'ai peu d’espoir d'arriver à 4...(et encore moins 5 ou 6!)et pourtant j'y travaille, surement pas assez
Écrit par lukesolo99
Le 30/01/2020 à 12h07
Un grand merci à toi pour ce message sympathique !

Nico
Merci beaucoup
Ces exercices sont vraiment utiles, ils permettent de progresser et de se maintenir, quel que soit son niveau.
Je suis très impressionné par votre virtuosité et votre éclectisme, partager tout cela c'est génial.

Encore une fois bravo pour tous vos apports à la musique !!
Écrit par lukesolo99
Le 12/04/2021 à 10h32
Hello,

Merci à toi pour ce commentaire.

Nico
Écrit par bouss62
Le 15/01/2022 à 21h39
J'ai fait 10 ans de guitare en autodidacte et je me suis lassé car je ne progressais plus. Cela fait 12ans que j'ai arrêté mais votre site m'a donné l'envie de m'y remettre.

Merci beaucoup !!!
Écrit par lukesolo99
Le 16/01/2022 à 10h57
Hello,

Merci à toi pour ce message bien sympathique et bon retour à toi dans les sphères guitaristiques.

Amicalement,
Nico
Bonjour,

Un grand merci pour votre site il est génial plein de belles choses pour progresser !

Dans vos exercices en aller-retour, lorsque l'on a une double croche on doit jouer les 4 notes entre chaque bip du métronome ? je découvre la rythmique au métronome et je suis perdu
Écrit par lukesolo99
Le 28/02/2023 à 08h50
Hello lenouveau,

Bienvenu !!

Tu as tout compris, se qui revient à jouer 4 notes par temps. Attention à ne pas démarrer trop vite, la patience et le temps sont de rigueur.

Nico
Bonjour et merci pour ce que vous faite !
Est ce que dans ce genre d'exercices la main droite doit rester sans appui ou posée ?
Encore merci pour votre travail !
Écrit par lukesolo99
Le 24/07/2023 à 08h17
Hello,

La main droite doit rester en appui sur le chevalet afin d'avoir se petit son muté caractéristique d'une part, et afin que les cordes à vide ne se mettent pas en résonnance lorsque l'on descend d'une corde à l'autre

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